تلوث الهواء في الأحواز.. نصائح طبية لمواجهة الأزمة

أوضح  مركز مراقبة جودة الهواء في الأحواز ، أنه تم تسجيل مستويات عالية من التلوث في العديد من مدن الأحواز، مما يشكل خطرا على صحة المواطنين.

وبلغ مؤشر جودة الهواء في مدينة الهندية 152 AQI وهو يما يجعله في مستو “أحمر” مما يشير إلى أن الهواء يعد غير صحي خاصة بالنسبة للفئات العمرية  الكبيرة.

كما وصل إلى المستوى البرتقالي، حيث بلغ مستوى تلوث الهواء  138 في الأحواز، تستر 131، الصالحية 125، معشور 118، القنيطرة 109، عبادان 108، مما يدل على هواء غير صحي للفئات الحساسة مثل الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض تنفسية أو قلبية.

وفي ظل ظروف تلوث الهواء، ومن أجل الحفاظ على الصحة، نصحة الصحة في الأحواز  المواطنين، متابعة حالة جودة الهواء ، عند مغادرة المنزل أو العمل، تأكد من استخدام النظارات والقناع المناسب”الكمامة”.

كما نصحت بتجنب المشي في الحديقة والجري في الهواء الطلق وممارسة الرياضات الخفيفة والثقيلة، خلال ارتفاع مستويات التلوث في الهواء.

كذلك نصحت مرضى القلب، ومرضى الربو والحساسية، ومستخدمي العدسات اللاصقة، تجنب الخروج دون داعٍ في الهواء الملوث.

كذلك نصحت  اغلاق الأبواب والنوافذ والفتحات وتجنب فتحها وإغلاقها دون داع خلال ارتفاع مستوى تلوث الهواء.

وأيضا عندما يكون الهواء ملوثا يجب الامتناع عن القلي والكنس وإشعال الشموع والبخور، أو استخدام الحطب، ونقل المنازل وغيرها، مما يزيد من تلوث الهواء داخل المنزل.

كما ينصح بتناول الحليب قليل الدسم والزبادي والفواكه والخضروات الطازجة لإزالة السموم من الجسم.

وبالنسبة مرضى الربو ومرضى القلب والأوعية الدموية، في حالة الشعور بضيق في التنفس أو أي إزعاج أثناء تلوث الهواء، التوجه فورًا إلى أقرب مركز خدمة صحية شاملة أو مستشفى.